Strålande dag!
Vi vet att det finns lika många diieter som det finsn människor på denan planet. Att en och samma diet skulle funka för den stora massan är helt uteslutet, men bra riktilinjer finns att följa och utifrån det experimentera med sin egen kropp!
Våren är den bästa perioden för att göra en detox, detta även för att det sker en universell detox iom årstids-skiftningarna. Jag kommer att köra igång min vår-detox om 2 veckor och här ska ni få följa denna med bilder, recept och en massa annat. Jag kommer även att sätta ihop ett “detox-paket” där 10 personer (först till kvarn) har möjlighet att köra sin egen detox parrallellt och samtidigt bli coachad och få sina frågor besvarade under denna period. Mer omdetta i nyhetsbrevet, och på bloggen!
I nästa utgåva av Topphälsa kan ni läsa mer om mina komments varför vattenmelon har en sån kraftigt renande effekt på kroppen ; )
Ha den bästa dagen!
The more you praise and celebrate your life, the more there is in life to celebrate…
Inlägg
