Gårdagens skörd blir morgonens smoothie!! Detta är definitivt en av mina favoritsmoothies - grymt antioxidantinnehåll som livnär cellerna och skyddar mot fria radikaler och ger ett bra skydd mot solens skadliga strålar. Och nej, jag har inte varit och plockat bären igår, däremot är de flesta fjolårets...Testa denna underbara och alldeles perfekt söt-syrliga smoothie till din egen frukost!
onsdag 5 maj 2010
torsdag 25 mars 2010
Äntligen Chokladkakor i Webbshoppen - RAW!!

fredag 5 mars 2010
Mmmmm...Granatäpple i sin rätta form
onsdag 3 februari 2010
Färsk Agave direkt från Spanien
söndag 10 januari 2010
Bas till Smoothie
torsdag 15 oktober 2009
Superfoods för Maximalt Imunförsvar i Influensatider

Jag har fått många mail gällande vilka livsmedel och Superfoods som är de bästa nu i Influensatider och när det kommer till just Rawfood och Superfoods så är det så himla häftigt, just därför att de har såå sjukt kraftfulla egenskaper just när de kommer till att stärka immunförsvaret i influensatider som dessa.

onsdag 14 oktober 2009
Vetegräs - Blood of the plant!
Vilken underbar dag!!fredag 18 september 2009
Maca - För styrka, uthållighet och SEX ;-)
Rå Choklad - Food of the Goddess
måndag 14 september 2009
Goldenberries - En sann C-vit Booster

söndag 23 augusti 2009
Choklad & Maca - King & Queen of Superfoods
måndag 22 juni 2009
Nu känner jag mig redan bättre..;-)
Det gäller att hitta sina egna knappar att trycka på när det verkligen gäller ;-) Efter en tarmsköljning i morse och flytande föda känner jag mig pigg som en mört! Jag kommer förvisso inte att träna idag. Istället blir det en slö form av yoga, dvs thaimassage!
I morse dundrade jag på ordentligt med msm, vetegräs & korngräs, och till lunch blev det en smoothie på Choklad, maca, gojibär, nyponpulver, camu camu tillsammans med färska jordgubbar och lite mandelmjölk - Yummie!!! Jag är inte ett dugg hungrig och gissar att kroppen fokuserar på healing, detox istället för att smälta en massa mat.
Nu ska jag jobba vidare...Ha en skön eftermiddag.
Aloha!
tisdag 16 juni 2009
MSM - Beauty Mineral!
Gårkvällen blev grillning med vänner i Västerås. Det blev en snabbvisit dit och det var fantastiskt kul! Det är alltid trevligt att göra mer spontana utflyker där man slipper planera alltför mycket Middagen (för mig) bestod avokadosallad, med lite quinoaröra med soltorkade tomater, svamp och lök, och färska bär till efterrätt.
I morse blev det ett stort glas vatten med citron och msm och därefter mina “detoxpiller”. Msm är verkligen galet bra och någonting alla borde ta regelbundet eller åtminstone i perioder. Den är kraftigt detoxande och yogar du dessutom kommer du garanterat att få rörliga och mjuka leder.Jag använder mig ju av Holistics detox-kit denna gång och det ska bli minst sagt intressant att se skillnaden mot tidigare detoxar. Runt 9-snåret på jobbet blidde det en stor smoothie på blåbär, greens, proteinpulver och mangostan + lite mandelmjölk - Ljuvligt gott!! NU ska jag jobba vidare innen det blir lunch med en god vän.
Ha den underbaraste dagen!
måndag 15 juni 2009
News på Bloggen
Vilken Härlig Söndag!!!
En gråare dag får man leta efter men ack så skönt att kunna ta egen tid för reflektion och planering av veckan som kommer! Jag hör till kategorin som varje nytt år har en lång lista över mål, drömmar och saker jag vill göra och som jag vill att ska uppfyllas. Sedan skapar jag en stark mental bild av detta för att sedan sända ut till the Universe för lite hjälp på traven
Och det funkar varje gång, det är ascoolt!
Jag är såå tacksam över den enorma respons som har kommit efter att webshoppen öppnades och många smarta tankar och ideér värda att se över…Fler produkter kommer upp inom de närmaste dagarna. För er som nu sitter hemma och inte vet vad ni ska göra: Sätt genast på följande låt med The Idan Rachel Project för att maximera den sköna och kreativa känslan i kroppen:
http://se.youtube.com/watch?v=EH6Hs7P2xW0
Tro mig; denna låtmix får vem som helst att komma i ett skönt gung för att sedan dra på smilet och känna att - Wow, vad härligt det är att leva!!
Det slog mig precis att jag varje Måndag morgon skall lägga in ett tänkvärt och inspirerande blogginlägg med djupare tanke. Jag själv skulle uppskatta det och hoppas och tror att även ni ska göra det!! Se bloggen i morgon!
“It takes a lot of courage to release the familiar and seemingly secure, to embrace the new. But there is no real security in what is no longer meaningful. There is more security in the adventurous and exciting, for in movement there is life, and in change there is power.
“Live your life to the fulliest!!
Aloha