Superfood frukost!

Nu har vi precis avslutat en sen frukost med Syrran och hennes kille som kom hem till sverige från London för att fira Jul. Vi kryddade en frukost med superfoods som funkar att blanda I det mesta;-)

Snabblunch

Hemma o vänder I julstressen;-) Snabblunch på surdegsbröd, massa greens och raw tahini! Superduper Gott..!!

The Living Matrix

GoKväll! En underbar sådan. JAG sitter just nu och tittar på en helt Outstanding film som handlar om kvantfysik och healing! Grymt intressant och fantastiskt inspirerande;-) Rekommenderas starkt!! Ha en skön kväll,
Namaste!

RAW Butter RAW - All kinds

Efter en härlig helg på Gotland hämtade jag själv ut mitt paket med Gosaker; These Nutbutters are to kill for ;-) Kokosnötoljan till smoothies, på bröd om man nu vill det eller att blanda med avocado och örter för ett Spread, Kokosnötsmöret för den som vill ha en riktig upplevele - smoothie eller desserter och "Not to live without-tahinin" - Yummie!!!!

Ekologiska skönhetsprodukter

Hejsan!

Nu har det kommit nya grymma produkter inom den ekologiska sekorn - The stunning products commer från c/o GERD och baserar sig på helt naturliga råvaror och är FAKTISKT helt ljuvliga. Två av mina favoriter är dessa, och mer info kan du få på 

www.careofgerd.se

Green Brekkie

Vilken underbar dag! Vad passar väl bättre än en Go Green frukost innan jag åker till Uppzala för en helgtäff med tjejgänget! Ha den underbaraste dagen! Aloha

Sötpotatis till frukost ;-)

Nä, jag ska inte äta min frukost NU (11.39) däremot har jag druckit färstpressad juice på äpplen, celleri och gurka under morgonen och nu är det dax för LITE mer fast föda ;-) Idag är en sån där dag där jag känner för mest flytande mat för att låta kroppen få vila och detoxa lite extra. 

Jag har precis pressat sötpotatis som för övrigt är en stor favorit hos mig. Man kan äta de på alla sätt och vis och de är bara såååå goda. Till skillnad från "vanlig" potatis innehåller den betydligt mindre socker och har ett lägre GI (om du nu äter den hel) ingen stärkelse, och är dessutom loaded med vitaminer och då främst A-vitamin och Karotin som är superbra för imunförsvaret. 

Jag blandar den med Gmo-free Soyayoghurt (som jag äter någon gång ibland) och Ledins Green-mix - sen strör jag på lite krossade Cocoa nibs - Suveränt gott!!!! Så, nu bär det av till Centralbadet för sim och skrubb - TjoHoooo!!!

Ha den bästa dagen!

Aloha

ÄNTLIGEN - RAW FOR LIFE

Hallåj!

Jag kan bara säga - Äntligen är den här!!! Videon som det har jobbats på under en längre tid nu och som handlar om just Being Simply Raw - Ta bort din diabetes på 30 dagar. 

Det här är en ashäftig film med kända namn såsom David Wolfe, Anthony Robbins, Dr Gabriel Cousens, Morgan Spurlock (supersize me), Rev Michael Beckwith (The Secret) m. fl. Filmen är en dokumentär som TYDLIGT visar att kosten har en direkt avgörande roll för hälsan och inte minst för de som lever med diabetes. 

Filmen är häftig och inspirerande, kolla in trailern nedan och besök hemsidan på  www.rawfor30days.com

ENJOY!!!

Rätt Vatten för Optimal Hälsa och ett Friskt samhälle

Ta dig tid att se filmen nedan!

Jag har tidigare omnämnt vikten av bra vatten och dess inverkan på kroppen! Living water for a Live Body. Efersom vi består av minimum 70% vatten är det av största vikt att vi intar ett vatten som håller högsta kvalitet.

I Filmen intervjuas Dr. Len Horowitz som tur upp intressanta fakta kring oljeindustrin och läkemedelsföretagen som tjänar på att vi mår dåligt - och det STORT! Han tar även upp de possitiva nyheter kring vattnets betydelse för hälsa, miljö och den värld vi lever i - vattnet som i princip kan bota ALLA ingrepp som sker i kroppen. Han påstår även att vårt DNA är baserat av vatten och med det då påverkar oss som människor i allra högsta grad!

Lösningen är Strukturerat vatten! Detta skapar en Intelligens i våra kroppar som vi inte har tillgång till idag.

Sallad med Granatäpple

Nu lider Spanien mot sitt slut och det är med blandade känslor som jag känner för att åka hem till ett gråmulet Svedala. Hur som helst är det alltid bra med kontraster för att uppskatta vissa saker ännu mer! Vad jag kommer att sakna mest är den underbara maten och frukosten med färskpressad apelsinjuice som är så färsk att den lever i munnen :-) För att inte tala om aloevera smoothien som bara är såå grym! Det finns inget kosttillskott i världen som går upp emot Färsk Aloevera! Som tur är har jag packat ner två enorma blad att ta hem - Wonderful!! Nu ska jag njuta det sista av solen. Ha det underbart tills dess!!

Morning glory!

Sol, salt & Värme

Efter tre dagar i Spanien känner jag mig sådär härligt avslappnad och fylld av energi. Oktober har sin rekordvärme och jag badar och solar varje dag - Wonderful!!! Frukostarna för mig består av ett STORT glas färskpressad apelsinjuice samt två BIG glas of AloeVera smoothie. Ni anar inte vilket powerdrink that is ;-) Om vi får till videokameran imorgon så är tanken att vi ska filma the Aloe-smoothie. Nu ska jag snabbt svira om och Middag väntar! HA en härlig kväll!

Aloe Vera frukost!

Aloe Vera frukost!
Kan ni tänka er?? Färska aloevera fileér i smoothen till frukost! Nu snackar vi Real Power!

Färska Oliver till frukost

Middag in Spain

Love Is Energy...

Den här är ju bara för Underbar...;-)

Björnbär Smoothie - Anioxidantbomb

Go Morron till en alldeles alldeles Speciel dag! En dag som inte är någon annan lik och som aldrig kommer i repris. Underskatta därför aldrig att ta vara på det som händer just HÄR och NU eftersom det är just DET som får oss att må på ett visst sätt. 

Nu inväntar jag en vän/kollega med rykande färsk Smoothie på Björnbär (plockade från trädgården), acai, gojibär, hampa och "sproutmix" - Vad passar bättre än en Antioxidant cocktail en dag som denna?

Ha den bästa dagen!!

Frukost Frukost

GoMorron!!

Wow, vilken underbar dag! Det är alldeles grått och regnigt ute, och vad passar väl inte bättre att sitta inne och jobba ;-) Ah, det är världens lycka att få sätta sig en stund framför datorn och skanna av marknaden på trender, och idéer, nya produkter och superfoods!!

Innan jag jobbar vidare och innan jag intar min obligatoriska morgonsmoothie så blir det en rejäl kanna med gurkvatten med lite msm-kristaller i - susen och dusen to hydrate the body och för detox och allmänt stärkande!

Ha en superhärlig Morgon med mycket glädje och skratt. "Optimisten ser en möjlighet i varje problem. "Pessimisten ser ett problemi varje möjlighet"

Det leder Absolut Ingenstans att gå runt och klaga eller vara missnöjd. Lev livet i sus och dus och var istället glad för allt fantastiskt som finns där. Fokusera på det!! 

"Where attention goes, Energy flows"...

Nytt på Tefronten

Mighty Leaf tillhör en av mina favoritteér på marknaden och har nu kommit ut med två nya varianter. En med spirulina och den andra Detox. Fantastiska och Perfekta att värma sig med i höstkylan. TRY it out!!! Teérna är självfallet ekologiska och håller hög kvalité. De ligger helt i tiden för att ta Te till en ny nivå. För att läsa mer om teérna samt se andra smaker och former gå in på www.mightyleaf.se

Här finns garanterat teér som passar alla!