Raw Almond Butter - Best of the Best!!

Jaha, då är jag ganska precis hemkommen från Gotland, och i skrivande stund har den blå mörka himlen hunnit ersättas av en saftig regnbåge ;-) Nu ska jag sätta mig och jobba lite för att sedan bege mig ut och bekanta mig med betongen igen, haha...Skämt åsidor så ska jag ta en ljuvlig regnbågsprommis för att se om någonting nytt och spännande har äntrat butikerna, och då syftar jag främst till ansiktspeeling och skönhetsprodukter men även hälsohyllorna ;-)

Nu är det dax för ett av mina favorit-mellanmål - Äntligen - som jag har längtat hem bara för att få doppa sleven (...den stora) i mandelpastan och kleta på celleristix, det är bara sååå gott! Här gäller det dock att få tag i riktigt Raw mandelpasta. Skillnaden i den jmf med alla som säljs i vanlig butik är att de fröna/nötterna är rostade och resultatet blir en hårdare, mer svårsmält pasta. Det är en enorm skillnad på Raw Tahini och de du kan hitta i butik, ex Kung Markattas som ju innehåller rostade frön. Dessa går inte ens att jmf med de som är helt Raw - snacka om att vara petig och enbart kräva det bästa, OCH det är Jag i ett nötskal, haha. Vem vill gå tillbaka till någonting sämre när man en gång har testat det som är bättre!? Not me ;-)

Spana in de fantastiska nötsmören i shoppen på hemsidan http://rawfood.jetshop.se/och ha en fantastisk dag fylld av energi och magi...

Aloha!

De Kreativa Vargatimmarna

GoMorron,

Det är lustigt det där, hur olika energier och miljöer kan påverka en. Ensamheten och lokaliseringen här på Gotland och Herrgården har faktiskt förvånat mig genom att jag All Of a Sudden sitter uppe redan nu (05.00) och jobbar.

För er som är morgonmänniskor vet precis vad jag pratar om. Att sitta uppe helt ensam - tidigt när ingen annan är vaken - ingenting som stör flödet av information som verkar passera uppifrån högre höjder rakt ner genom min penna och ner på papperet, i form av diverse krumelurer och tecken, känns förföriskt, och Mig förunnat ;-)

Jag ska tillägga att det inte är helt ovanligt att jag börjar se bilder framför mig så fort jag stänger ner ögonen på kvällen för att sova, med oerhört intressanta drömmar som följd. Igår kväll, för att ge ett exempel, kommer rutor med serieteckningar från olika håll och sätts i sitt sammanhang i mitten, fullt tydliga i färg, form och rörelse för att någonstans ge mig en logisk innebörd. Det ska tilläggas att jag är en oerhört visuell person som, förutom synen även använder känslorna, när jag bedömer saker och ting. Mao tar tag in information utifrån starkt genom min syn och känslor. Min visuella utveckling är stark och många gånger hinner jag skanna av en plats i detalj långt innan en annan person hunnit stänga bildörren bakom sig eller ens klivit över tröskeln in till ett jätterum ;-) 

Jag har alltid haft en stark intuition, som utvecklats än mer på senare tid. Jag har även kunnat analysera mina drömmar där jag får budskap mest hela tiden - DET är Häftigt! För det gäller att ställa smarta frågor innan man somnar för att kunna ta emot svar när man (för en gångs skull) inte är aktivt medveten och hindrar informationen från att komma till. 

Jag kan lugnt säga att en av döttrarna till Fru Stormvind har gjort sig tillkänna och förmodligen en av anledningarna till att jag sitter här just nu  - tack för det ;-) Det inger en känsla av energi och kraft, men även lugn och välbehag. Förutom henne är det bara vi...

Nu ska jag sätta mig och skriva ett nytt nyhetsbrev för september. Jag har så mycket nytt att dela med mig av, att allt inte lär ska få plats...Nåväl, se fram emot det senaste inom Rawfood, superfoods, hälsa, kraft, vitalitet mm inom kort ;-) Det är en häftig känsla när man jobbar med sina stora passioner! Jag har sedan länge hittat mitt kall och ser stora visioner för framtiden - Can't wait - Yes!!

The best way to make your dreams come true is to wake up.
Paul Valery 

A skillful man reads his dreams for self-knowledge, yet not the details but the quality.
Ralph Waldo Emerson

Have the Best Day Ever!!

Aloha,

Rawfood och Rejuvenation på Gotland ;-)

Vilken underbar helg och kväll!

Tom en rawfoodist som jag kan ta sig ett glas vin ibland och det är precis det jag gör just nu när jag skriver. Det händer inte speciellt ofta och ingenting jag mår bra av att dricka för mycket av;-) En mycket intressant notering jag har gjort det senaste året är att jag fått kraftiga känningar av smärta i öronen då jag druckit vin med Sulfater, varav en av gångerna fått öroninflammation. Visst kan man tycka si och så om orsakerna till detta, men flera studier har kopplat samman överkänslighet (allergi) mot sulfter och öroninflammation. Eftersom detta har hänt mig tre ggr det senaste året så kan jag bara dra slutsatsen att även jag är överkänslig mot sulfaterna. Även ekologiska viner innehåller till större del sulfater eftersom det används vid rengöring av kärlen, och resterna som blir kvar följer med i vinproduktionen. Framledes blir det enbart ekologiska och sulfatfria viner!! När jag får tag i några riktigt bra så lovar jag att lägga in bilder på dessa i bloggen!

Jag befinner mig nu på Gotland och stannar till på Tisdag. Det är otroligt lyxigt att få bo på en Herrgård alldeles ensam (fast med min pojkvän såklart). Jag gillar stora ytor, så där så att jag o Andreas måste använda mobiltelefonerna för att hitta varann, haha. Det är skillnad från en lägenhet i stan ;-) Om jag har tur, kanske min vision om att anordna ett Rawfood-retreat här nere, kan komma att bli verklighet. Håll tummarna...;-) Annars har jag spridit ut alla mina böcker om Rawfood och Nlp över det stora runda matsalsbordet i vardagsrummet, där jag håller min kreativitet och effektivitet, för att planera projekt för hösten, på högsta maximala nivå. Grönsaksjuicer i all ära, men här finns även färska kryddor i överflöd och vi äter sallader för ett helt fotbollslag, haha...Men det är sååå ljuvligt gott!! Jag varvar studerandet och planerandet med att absorbera sol och värme vid polen ;-)

Nu är det middag som väntar. Ha en ljuvlig kväll!
Namaste

Berries from the Wilderness ;-)

Bytesaffärer är alltid bra och någonting jag tidigt fick lära mig som barn ;-) I det här fallet blev det ekologiska torkade Sweet Goldenberries mot en påse fylld av härliga röda vinbär - Delicato tjo hoo! Nu bär det snart av hemåt från Tynningö. Home sweet home - here we come ;-)

Åh gud va skönt...;-)

Hej Allihop!

Nu skall jag packa ihop på kontoret och bege mig ut i solen och vidare på Thaimassage. Efter en produktiv och intensiv eftermiddag så ska det bli sååå underbart att få sjunka ner på madrassen och få en timmes ordentlig knådning, haha. Thaimassage är grymt, åtminstone till den kvinnan jag går till, som jag nästintill skulle kunna kalla min personliga massör. Det är perfekt för att flåsa igång kroppen om man, som jag just nu, inte orkar ställa sig på löpbandet på gymet, eller pumpa med vikterna Det är lite som yoga för lata, och det är såå skönt att få vara riktigt Lat ibland - I like…

Nu blir det en halv avokado med Örtsalt. Jag ska även förbereda en flaska med hallonjuice blandat med färskpressad citronjuice mixat med en massa msm. Det blir en rejäl kick att ta efter massagen, OCH renande!

Ha en underbart härlig eftermiddag och kväll!
Aloha!

Nu blir det Thaimassage...;-)

God Eftermiddag!

Efter en späckad eftermiddag och lite halvt såsig i huvudet skall jag ta en halv avocado och bege mig ut i solen. Jag ska faktiskt iväg och få en helt grym Thaimassage.Jag skulle nästan kunna säga att jag har en privat sådan, med tanke på hur ofta jag är där, haha. Men det är både skönt och helt fantastisk och wow vad man behöver extra beröring när man har fokus på mycket annat. Det är precis som att man glömmer bort kroppen stundtals eftersom man är fullt upp i huvudet och när man väl går in i kroppen så känner man så tydligt att man har missat att nära den på insidan.

Nu ska jag bara förbereda en flaska med hallonjuice mixat med massor av citronjuice och msm. Det blir en extra liten kick efter massagen - yeahha!!

Ha en strålande eftermiddag!
/Kristina

Deva Premal & Miten till Stockholm...!

GoMorron till den härligaste dagen!

Solen strålar in genom fönstret och jag genomsyras just nu av Deva Premal & Mitens helt FANTASTISKA sånger. Det är få sånger som lyckas, även första gången man hör de, tränga in så djupt i kroppen och få cellerna att vibrera på en nivå av lycka och kärlek - wow!!

Helgen har varit Outstanding, med intensiv-yoga tillsammans med Finska Petri Räisänen, snacka om nykick och nyantändning. Helt plötsligt känns det som om jag ska bli yoga-proffs, haha. Då har man sannerligen lyckats entusiasmera. Behöver jag säga att jag har hållit mig sysselsatt i helgen och ska först nu börja runda av för ett utskicka gällande detoxen. Det är hög tid för att göra en utrensning nu innan sommaren.

Jag vill oxå passa på att trycka på konserten som Deva Premal och Miten skall ha i Stockholm den 30 juni. Lyssna på länkarna nedan och inspireras. För er som tidigare inte sett dem live kommer garanterat att få en upplevelse utan dess like. För de som redan sett Deva & Miten har jag en övertygelse om att det blir ett återbesök Passa på nu när de kommer till Stockholm. Se flyer på första länken nedan.

bild_devapremal

http://www.youtube.com/watch?v=2j2BxkCSmiQ
http://www.youtube.com/watch?v=AG-YE8IiV5U&feature=PlayList&p=6BD40929450DD78D&playnext=1&playnext_from=PL&index=29

Ha den bästa dagen!!!
Namaste

The Lange Show

Äntligen är det nu dax för Årets Händelse inom Framgångsrik Försäljning, www.thelangeshow.se. Eventet för dig som vill sälja eller leda med ännu mer Passion och Entuasiasm!

Eventet är i samarbete med tidningen Chef med www.rawfood.se som sponsor! Allt för Energi och passion! Mer info om detta kommer…

Ha den bästa dagen!/Kristina

Frukt - Bra eller dåligt för hälsan?!

Läs artikeln om Tord Lyseving - en av Sveriges få frukterianer som ger sin bild av frukten och dess fördelar för våra kroppar.

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article5072253.abhttp://ockult.blogspot.com/2009/05/den-humoristiske-fruktarianen.html